“Alimentação Saudável”

AUTORA
Professora Nelci Leciuk de Nascimento, quarto ano B

No dia 11 de agosto os alunos do 4º B da Escola Municipal Rosalina Cordeiro de Araújo, em Irati, juntamente com a professora Nelci Leciuk de Nascimento. Iniciamos assistindo a vídeo aula do Projeto Vamos Ler, em seguida realizamos uma roda de conversa sobre a “Alimentação Saudável”, foi um assunto bastante discutido em sala, os alunos fizeram vários questionamentos, utilizamos as aulas de Ciências e Língua Portuguesa para desenvolver o assunto.

Num segundo momento, os alunos foram divididos em grupos para realizarem um cartaz, onde escolheriam alguns tipos de alimentos saudáveis e descreveriam sobre ele. Assim que o cartaz ficou pronto, cada grupo escolheu uma turma da escola para poder apresentar o trabalho. Alguns alunos ficaram tímidos, outros tiveram mais facilidade para falar e expor o trabalho. Logo após a apresentação os cartazes ficaram expostos na sala de aula.

Os alunos também tiveram como desafio, montar um prato ou escolher um alimento saudável, tirar uma foto e enviar para a professora. Além disso, na aula de Língua Portuguesa eles criaram uma entrevista, eles mesmos elencaram perguntas, as quais levariam como tarefa para entrevistar alguém da família. No outro dia, cada um pode falar sobre a entrevista realizada, quais foram as perguntas feitas por eles e quais foram as respostas obtidas. E para finalizar o assunto fizemos uma conversa para falar sobre a importância da alimentação saudável que é aquela que fornece ao corpo todos os nutrientes necessários para o seu bom funcionamento, promovendo bem-estar físico e protegendo contra doenças. Ela deve ser completa, variada e equilibrada, priorizando alimentos in natura ou minimamente processados, como frutas, legumes, verduras, cereais integrais e leguminosas.

Houve participação ativa dos estudantes durante todas as etapas da atividade, percebi o entusiasmo dos alunos ao realizar as atividades, e como ficou marcado o assunto da Alimentação Saudável para eles, conseguiram compreender que antigamente os pais não tinham acesso aos alimentos ultraprocessados, salgadinhos, refrigerantes, chocolates e doces. Assim se alimentavam adequadamente com alimentos saudáveis.